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裸麥

裸麥

裸麥富含豐富的膳食纖維,口感清爽且帶有 Q 彈嚼勁。不僅適合煮成麥飯,也是製作漢堡排、可樂餅、湯品等的萬能食材。


NT$360
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商品描述

日本產量第一!愛媛裸麥,口感Q彈營養豐富

愛媛縣的裸麥產量高居日本第一,在東溫市也盛行栽培。每年 5 月左右,染成金黃色的麥田風景是當地的象徵。

裸麥富含豐富的膳食纖維,口感清爽且帶有 Q 彈嚼勁。不僅適合煮成麥飯,也是製作漢堡排、可樂餅、湯品等的萬能食材。


【裸麥飯的煮法】

將白米洗淨,放入平常煮飯的水量。 再依照下表比例加入裸麥與水,即可開始炊煮。 (※裸麥不需要水洗,直接放入即可。也適合做成炊飯或抓飯!)

〈入門篇〉 白米 1 杯 + 裸麥 1 大匙 + 水 1 大匙

〈中級篇:3 成麥〉 白米 2 杯 + 裸麥 1 杯 + 水 200cc

〈上級篇:5 成麥〉 白米 1 杯 + 裸麥 1 杯 + 水 200cc

【水煮裸麥】

預先煮好保存,隨時都能用,非常方便!

〈材料〉裸麥 ... 適量    水 ... 適量(需稍多)

〈作法〉鍋中放入充足的水煮沸。放入裸麥轉中火,一邊偶爾攪拌,煮約 15 分鐘。倒入濾網,用流水沖去黏液並瀝乾水分。

〈保存與食用方式〉

保存:用保鮮膜分裝冷凍,可保存約 2 週。

食用:自然解凍後,可撒在沙拉或湯品上。

料理:混入漢堡排或可樂餅中,增加口感樂趣。

甜點:加入紅豆湯或優格中也非常美味♪

<商品名>裸麥   押しはだか麦
<產地>日本青森縣
<品牌>有限会社ジェイ・ウィングファーム
<內容量>300公克
<成份>大麥
<營養標示>熱量:342kcal、蛋白質:9.0g、脂肪:0.1g、碳水化合物:76.2g、鈉:8mg  ※每100公克
<過敏原> *本產品含麩質之穀物*
<保存方法>請保存於乾燥陰涼處或冷藏保存
<賞味期限>2026年12月31日
<退貨>不可

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